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年平均降水量约200毫米，蒸发量高达1000毫米，是降水量的5倍。这是1月19日拍摄的可可西里可考湖附近。新华社记者王金金摄一年当中，1月份是可可西里最冷的日子，结束了当天的工作，记者们在瑟瑟发抖中陆续钻进羽绒睡袋，仅仅几分钟，周身迅速被温暖紧紧包裹，大家纷纷交口称赞科是什么。

又是爸爸出差的日子，孩子说好久没吃米粉了，安排～By 阳阳妈的烹饪日记用料米粉200克猪肉末100克菠菜3根蚝油1勺油1勺老抽半勺做法步骤1、前腿肉切块2、放入绞肉机3、搅成肉沫4、油热煸炒肉末5、煸炒几分钟后放生抽老抽耗油生姜粉十三香鸡精少许盐糖调味6、倒入开是什么。

简单自制女子润燥养颜热饮：莲藕雪梨红枣羹！ 柔润可口、清香甘甜～By 蜜斯Ann的厨房日记用料莲藕200-300g雪梨/砀山梨1/2个小米20g红枣3-4颗水700g做法步骤1、小米洗净浸泡20分钟以上，沥干水分备用。2、梨去核、红枣去核，莲藕洗净去皮。3、全部食材投入料理机，启动[米糊等我继续说。

苏式月饼是中国月饼的两大帮式之一，它表面金黄油润，形状平整饱满，酥皮清晰不乱，皮馅厚薄均匀。最重要的是，它有层层酥皮，带点微微咸香，吃起来不腻。比起广式月饼，更不容易浪费，一人吃掉一个没问题。By kaoker烘焙日记用料面粉200克山药200克温水55克猪油80克玫瑰花酱50克说完了。

╯﹏╰ 鲜嫩的上汤菠菜汤，菠菜这么做真是太香了！ 做法简单，口感美味极了！自己动手少油少盐，比起外面的美食店更棒！简直是减脂期的救星啊！有减脂大军的姐妹们，冲鸭！By 晴晴的美味日记用料菠菜200g鸡蛋2 个皮蛋1 个火腿1 根盐少许胡椒粉半勺做法步骤1、做法如图所示2、成品出图3、..

≡(▔﹏▔)≡ 自创的菜品希望大家喜欢By 妍妍的厨房日记用料牛肉200g土豆1个四季豆100g原牛肉汤300ml盐少量葱花少量十三香1勺白胡椒粉20克鸡精20g做法步骤1、倒入生姜，葱花，牛肉块翻炒2、再放十三香，盐，鸡精翻炒均匀，放入原汤和水没过食材3、放入豆角，加白胡椒粉，转中火慢炖到土好了吧！

掐指一算，是时候安排粽子啦，今天分享的是？紫米冰乳酪粽？两个深色的紫米团团，加上颜色不一的乳酪，还有粉粉的芋泥，一打开像是冰淇淋似的。软软糯糯里满是米香，乳酪丝滑又有清爽感，芋泥细腻喷香，口味丰富得舌头都忙不过来。By 茶苏苏烘焙日记用料芋头200g做法步骤1、2、3、4后面会介绍。

周末约了老师们在家聚会。小鱼老师抱来了一个大西瓜，光是看着都觉得幸福感爆棚！ 切了一半直接吃，剩下一半做了几杯西瓜柠檬茶。鲜甜的西瓜配清爽的柠檬茶，简单又好喝！忍不住都想每天来三杯！ By kaoker烘焙日记用料西瓜200g柠檬2-3片茉莉绿茶200ml蜂蜜15g冰块适量做法步骤说完了。

腐乳菠菜是一道简单&快速的健康少油的纯素食，它的特色是将嫩菠菜和简单烹制后的腐乳汁拌在一起。简单美味又富含营养的减脂菜，它是繁忙工作日膳食的完美补充。难易度：★☆☆ :-D By 蜜斯Ann的厨房日记用料菠菜200g大蒜3瓣油2小勺调味汁辣腐乳2小块水50克糖1/4小勺做后面会介绍。

这是我自己很喜欢的一款面包，香醇可可香气的面团蓬松而柔软， 点缀着坚果和半融化的巧克力， 真的很哇塞！ 难易度：★☆ :-DBy 蜜斯Ann的厨房日记用料冰牛奶200ml细砂糖30g盐1g高筋面粉285克可可粉15克酵母粉3克无盐黄油30克耐烤巧克力豆+核果50g做法步骤1、用自己习惯的等会说。